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Es muy normal para quienes trabajamos con un computador pasar muchas horas sentados frente a él, esto ocasiona que después de
un rato lleguemos a sentir fuertes dolores de espalda por una mala
postura e incluso llegar a derivar problemas mas graves a futuro.
Muchas personas cometemos el error de no ubicar nuestro espacio de
trabajo de una manera adecuada y así no podemos sentirnos cómodos luego
de varias horas de labores, por ello es importante organizar tanto nuestro escritorio como la forma en que ponemos nuestro equipo de cómputo
en nuestro lugar de trabajo y para quienes no lo tenían en cuenta
existen algunos consejos y medidas adecuadas para lograr una postura de
trabajo ideal.
